Krémové těstoviny se zeleninou a konopným olejem

Ingredience (pro 2 osoby)

  • 200 g těstovin (např. penne nebo špagety)
  • 1 cuketa
  • 1 menší paprika
  • 1 stroužek česneku
  • 150 ml smetany nebo rostlinné alternativy
  • 2 lžíce parmazánu (volitelné)
  • sůl a pepř
  • 1–2 lžíce konopného oleje (na závěr!)
  • volitelně: chilli vločky nebo čerstvé bylinky

Postup

  1. Uvař těstoviny podle návodu na obalu.
  2. Zeleninu nakrájej na malé kousky.
  3. Na pánvi rozehřej trochu oleje (např. olivový nebo řepkový) a krátce orestuj česnek.
  4. Přidej cuketu a papriku a smaž asi 5–7 minut.
  5. Přilij smetanu, lehce povař a dochuť solí a pepřem.
  6. Sceď těstoviny a vmíchej je do omáčky.
  7. Sundej pánev z plotny.
  8. Až úplně nakonec přidej konopný olej a jemně zamíchej.
  9. Podávej, případně posyp parmazánem a bylinkami.